夜色深沉，十来点钟。

一栋单独的宿舍楼里，房间中，陆飞正趴在竹躺椅上发出靡靡之音。

“哎呦，小姑轻点，有点疼。”“嘶，痒痒痒，好痒。”“哎呦，又好酸。”

严元仪正在用一套专业的银色针具扎针，配合着颇为老道的手法，在侄儿淤血肿块处揉来揉去。

她的掌心中似乎蕴含了轻微的低压电流，揉一下搓一下，都刺激的皮肤和肌肉中的神经在跳动，有汗液从陆飞被揉搓过的伤处流淌下来。

听着侄儿大呼小叫声，她眉头又皱起：“鬼叫什么？真这么难受那就不搓了。”

“哎别别，不疼不痒了，小姑继续啊，又舒服了现在。清凉清凉的。”陆飞知道严元仪正在用暗劲配合针灸给自己保健按摩，哪能放过这个机会。

“不许说话。”

“哦。”

再搓揉一会，陆飞耳边忽然就听到一阵阵闷雷般深沉的声音，“嗯嚯嗯嚯嗯嚯”的，很细微，又连绵不停。

陆飞小声道：“小姑，你骨头在响呢。”

严元仪没好气地道：“你不是武道科学家么，那你说说为什么响？”

“哦，那我说错了别怪。”陆飞暗笑不已，慢条斯理道：“你先用针灸扎我穴位，是通经脉活气血，对吧？”

“嗯，没错，继续说。”

“然后你用手揉搓我肯定是带了暗劲的，我感觉到你掌心里像电流一样的劲力了。至于那股声音么，应该是你武功出神入化练就的雷音洗髓。”

“明劲，暗劲，化劲是三种练法。而功法就是易骨，易筋，易髓了。骨骼和筋肉都好练，就像专业的体育运动员一样，练好了也就算个高手。想要牛逼哄哄的，那就需要易髓。”

严元仪批评道：“说话就好好说，小屁孩懂什么牛哄哄的。”

陆飞笑着继续道：“骨髓造血，易髓也就是全身大换血。想练到这一步，需要用声音来震荡。不是嘴巴说话，也不是腹部运气，而是要把易骨易筋练到家后，自身调节骨骼肌肉五脏六腑，去颤动发音，震荡洗髓。这个就是‘虎豹雷音’。”

“所谓晨钟暮鼓，脱胎换骨，就是这个道理了。对吧小姑？”

严元仪揉搓玩侄儿最后一处肿胀处，出了一身汗，一拍侄儿脑袋瓜子：“就你懂得多，光能说不能打有屁用。起来吧，今晚就到这，回去好好休息，明天早操后就去训练仓库等我。”

陆飞爬起来，觉得浑身轻了几两肉，肌肉皮肤虽然还有点淡淡的青红，但不像之前那般酸痛痒了。

他主动把水盆倒掉，期待地问道：“小姑明天开始教我形意和八卦拳么？”

“嗯，你的桩功已经有了基础，可以带着学一些招数。起码以后再跟大脑袋他们玩，不会被摔的那么惨了。”

陆飞干笑着跟小姑道别晚安，上了宿舍楼二楼睡觉去了。

一夜过后，一大早，陆飞便又生龙活虎地跟在特种兵们屁股后头晨练了。

经过“单练”风波，大家都对这个小家伙有了好感。一个身娇体弱的富家少爷被摔成那个死样，还能撑着意识一次次冲锋，确实是个少年好汉。

大块头尤其内疚，跑到队伍最后面：“哎哎，陆飞，昨晚对不住了啊。还疼不疼了？”

陆飞斜眼，保持畸形姿势继续奔跑：“嘿嘿，你叫刘大脑袋是吧，我可记住了，以后我肯定把你摔回来。”

“哎呦，你还不服气呢。别看严教官给你开小灶，想摔我？除非我七老八十动不了了再说。”