程航翻了翻笔记本：“这三年里，所有的被动的接触给你留下的印象都极端负面。因为某些剧烈刺激，导致了你在初三上半年出现了严重的躯体反应，短暂缓解半年以后，又在高一那年重新发作——”

“那次不一样。”时亦打断他，“跟这个没关系。”

程航从没听他提起过这个，顺势追问：“跟什么有关系？”

时亦攥了下笔，没说话。

“好。”程航没强制他，在原有的笔记上做了个新记号，“总之对你来说，这种环境是个严重的诱因。”

“你现在已经进步很大了，特别大，大到我都不敢想象。”

程航语气认真：“循序渐进的接受是良性的，但现在就立刻重新接触这种环境，受到诱因刺激以后会发生什么，你自己心里都没有预计，所以你才会联系我。”

时亦落下视线，看了一会儿笔尖画出来的东西，撕下一页折起来：“好，我知道——”

“我还没说完。”程航说，“但我们有一种治疗方案，叫行为暴露法。”

时亦皱了下眉。

“……”程航补充：“不是字面的意思。”

“不能起个好听的名字吗？”时亦问。

“他们过敏科大名还叫变态反应科呢。”程航挺禅意，“小同学，脑中有佛就是佛。”

时亦不置可否，看了一眼刚才满脑子都是他同桌举着他转圈的半吊子医生。

“……话说回来。”

程航及时结束了这个话题：“这种方法的大概内容，就是主动放弃所有保护性措施，直面诱因，直到情绪甚至躯体反应结束。”

程航：“换句话说，没人帮你，没人陪你，你要自己回到这个你最抵触的环境里，恐惧到你不恐惧为止。”

时亦攥了下拳。

“在这之前，你自己其实并没有治疗意愿，所以这种方法也并不适用。”

程航问：“现在你想试试吗？”