闻人上师看出了苏惊飞的心思，白了他一眼道：“苏惊飞，你别以为你这样你好像吃亏了，我给你好好讲讲内家和外家的区别的吧，这次你得到的便宜，远比你内功提升更有意义。”

苏惊飞对闻人上师其实挺佩服的，她的年纪虽然不大，但是境界却比自己高，现在听他的话，立即肃然道：“愿闻其详。”

闻人上师对于他的态度还是比较满意，就点头道：“其实内家和外家，区别就在于修炼的形式，只是修炼内功，身体承受外力打击的时候就会比较弱，只是修炼外功，内脏又不够强大，甚至当肉身力量达到极致，自己身体的压力，内脏就受不住了。”

苏惊飞点点头，这个说法他还是能够理解，而且也知道这些缺点，所以很多人才说要内外兼修。

果然闻人上师接着道：“内外兼修才是王道，只修内功不修外功的，典型的就是武当派，他们修炼数十年才能有成，往往武当下山的老道，都是四五十岁，而且年龄越大，修为往往最高，可这样的枯燥，有多少人能忍受，这也就是他们日渐败落的主要原因。”

苏惊飞没想到她会提起武当，作为武林中的泰山北斗，武当可是备受推崇，没想到到了闻人上师的口中变成了这样，那么外功肯定是说到少林了。

结果闻人上师非常意外的道：“至于外功，我说个你听说过的人吧，李晓龙是国民偶像啊，让外国知道了我们的武功，他就是典型的外家高手，他的身体几乎练到没有脂肪，身体犹如钢板一般，是绝对的高手。”

闻人上师还真不知道这种事，听她如此说，不由好奇的道：“外家高手真的可以达到这个层次吗？那他如果按照境界计算，是什么境界呢？”

“你傻啊，他都没内功，哪来的境界。”闻人上师没好气的白了苏惊飞一眼。

苏惊飞咳嗽一声，他还真把这个忘记了，所谓大成和伪大成之类的，其实是内功境界，人家一个外家高手，自己询问境界，确实是犯傻了。

闻人上师看苏惊飞尴尬，也没有继续，反而解释道：“其实如果划分同等级修为计算，至少也是小成巅峰了吧。”顿了一下，然后才道：“我也没有见过他，只是从他的经历中推测的。”

苏惊飞点点头，尽管闻人上师的推测或许有些出入，但是李晓龙至少是小成境界的高手，这点毫无疑问，原来只练外功也可以如此厉害。

“你别以为外功无法成为绝顶高手，只是看他们到底会不会做了，比如李晓龙，当年他就是因为肉身压力太大，内脏受不了才英年早逝，如果他早一点进入武当去修炼内功，强健心脾，就不会出现后来的意外。”闻人上师想了一下，说道

“是因为这个死的？”苏惊飞微微皱眉，这个巨星去世是国人的损失，但是死因至今众说纷纭，按照闻人上师的说法，那他还真是练功把自己练死了。

“这个只能说是我的推断，但是我感觉是这样的，当一方面功夫修炼到极致，就必须换做另外一方面来修炼，内外兼修才是最厉害的高手。”闻人上师先是解释了一下一切是自己的推测，然后才正色道。

苏惊飞虽然不能确定闻人上师的推测，但是她的话却是正确，内外兼修这个说法自古就有，大家都是认可的。

也就因此他联系到了自己，不由问道：“闻人上师，你的意思是我？”

“嗯，你现在就已经开始内外兼修了，我给你的内功毕竟是外来的力量，在你筋皮还不够结实的时候，它根本无法被你容纳，结果它就自发的却给你强健筋皮了，换句话说，我的内功没有把你的内力提升多少，但是却把你的身体整体素质提高了，甚至你的战斗力都提升了很多。”闻人上师点头道。

“那这么说，我岂不是占了大便宜。”苏惊飞心头一喜，境界提升不着急，实力提升才是重点，而且自己马上要炼丹了，提升内力境界不是什么问题。

闻人上师似笑非笑的看着苏惊飞道：“话是这么说，但是也说不好，也许你从今天开始，未来修炼的内功，首选就会自发强健筋皮了，也就是你从今天开始，可能就要从内修变成外修，你的小成巅峰，也变得遥不可及了。”