以前这只是一个小花园，凤凰对生活的质量要求很高，将凤舞九天的内堂居住地，也都装修得很好。

但如今，这里已经全部拆除，变成了一块空地，供龙牙他们训练使用。

后院中，此刻的龙牙一个个扎着马步，下身稳如磐石，对着古三座的口令，不断出拳。

“喝！”

“喝！”

每一拳都十分刚猛，这是古三座要求的，必须用尽全力，哪怕只是打空气。

“拳头，刚或者柔，并非绝对，拳术讲究刚柔并济，你们各自有各自的拳意，但总体不会脱离这两个方面，想要更进一步，身体素质是一方面，意识是另一方面，”古三座双手搭在腰后，扫视了一圈，“你们阿姨会想办法，炼制药液给你们锻造身体，我会尽力培养你们的意识。”

龙牙等人，一个个脑门上都是豆大的汗珠，不说别的，光是扎马步，就让他们有些疲惫了。

这些都是架子，练功夫的把式！

但每个人都站得很稳，他们常年的训练，早就把身体素质提升到了一个恐怖的地步，但在古三座看来，刚有了，柔却少了一丝。

他走来走去，俨然一个严格的教官，手中还握着一根竹条，见老白腿有些颤，立刻抽了过去。

“稳住！”

不会痛，却是让老白浑身一震，又再次站稳，随着节奏出拳，凭空打出拳力。

一拳打出，身子总是会微微歪斜，以至于脚步也容易晃动，古三座的要求就是，出拳，只是上半身动作，而下半身依旧要稳如磐石。

他能看得出，老鼠等人的身体，潜能几近被挖掘出来了，所以也不得不佩服叶宁的训练办法，要知道，老白等人，本身的天赋并不高，却已经发挥得淋漓尽致了。

当然，这个天赋指的是刚拳的天赋，而古三座对拳术的理解，甚至还是叶宁之上。

怎么说也是浸淫拳术好几十年的老家伙啊！

叶宁从内堂走来，众人见他醒来，惊喜不已。

“看什么看，都给我站稳了，再扎马步两个小时！”古三座一声冷喝，所有人又不敢说话，乖乖继续扎马步----他们今天已经扎了五个小时了！

“跟着这首歌，每一个节奏点，出拳一次，下身不许动，听到了没？”

古三座也不知道哪里找来的老式三用机，放了一张很旧的磁带，按键按下，缓缓放出一曲众人从未听到的歌曲，旋律……太他妈的的奇怪了。

“出拳！”

“再出拳！”

节奏毫无章法，老鼠他们才刚听着出拳，身子就猛地颤了起来，这到底谁唱的，这出拳点……太别扭了！

“哼，站稳！脚步移动的人，再加练一个小时！”

古三座说完便转身走向叶宁，他知道，龙牙这几个小子，根本不需要监督。

那边，龙牙几人身子微微扭动，随着出拳，下身强行忍着不懂，将他们的腰胯折磨得都酸麻了起来，这边，古三座上下打量着叶宁，忍不住点了点头。

“到武之境了？”古三座说得有些随意，让叶宁身子一震，这老家伙！